玉禅寺第三代弟子修炼的便是二代祖师为他们量身简化的武功，随后第四代修炼的又是第三代为他们简化修正了的武功。

时至今日，玉禅寺的中低级武功却是越来越多，除了一些被重点培育的真传弟子，大部分都只能凭运气选择武功来修炼。

老把头当年被神山大师指点选择了推磨掌等基础武功，然后其他武功便都是凭着自己喜好选择了。

沈浪这才明白了，为什么铁身功组合公式中没有铁臂功、莽牛劲，原来老把头是误打误撞修成的，铁臂功并不是修炼铁身功所必须的。

不过接下来的几天，沈浪却准备全力修炼铁臂功、千斤脚和莽牛劲，先把这三门顺利入门再说。

当晚老把头便召集了几位师兄，前往附近的山村去寻找血蚀怪的踪迹了，沈浪规规矩矩的按照师父的吩咐，沐浴之后念经，体悟佛法。

如果是之前，沈浪肯定会不屑一顾，将佛经扔在一边就直接睡觉。

可是现在他却专心致志，诚于武，诚于道，否则即便有苍龙指环这种金手指，也不可能有太大的成就。

…………………………

嘿哈……嘿哈……

伴随着有节奏的呼喝声，两条小儿手腕粗细的铁链舞动如龙蛇，上下蜿蜒起伏。

这两条铁链是用来修炼铁臂功的道具，每一条铁链都接近两百斤，想要将它们抖动起来可是相当不易。

大家修炼铁臂功的时候，都是先从举石锁、拉皮索、撞木桩开始，至少要有六七个月的火候才会尝试去甩铁链，而且往往是从单独一根铁链开始甩动。

但怪物们修炼却并不遵从常理，小师叔沈浪前两天也是很普通的举石锁、拉皮索、撞木桩，可是今天早上来到练武场，他已经站在那里开始甩铁链了，而且还是两手各持一根铁链甩动的。

如果不是亲眼所见，刘安绝对会认为沈浪已经练铁臂功三五年了！

对了，小师叔似乎长高了！

沈浪师叔第一天修炼时，刘安受到师父的暗示，刻意跟在身边想要误导这位小师叔，当时觉得两人身高差不多的！

可是现在看来，小师叔似乎比自己高了快半头了，每次甩动铁链时，背后的肌肉都会挤在一起形成一个可怕的鬼脸！

怕是三五年，小师叔就能修成铁身功吧！

刘安想到这里下定了决心，决定要把自己无意听到的消息告诉小师叔。