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陈朗踱着步子，已经放下了课本到院子外面了，柳若曦与他一路跟随。

“唉，得亏你带了这么些好东西，不然我教这帮熊孩子们，可要累毁了。我这副老骨头就是经不起磋磨的，不过有酒什么都好说。”

柳若曦笑出声，“我夫君也是您教出来的学生，可是他却没有这么爱喝酒。”

啥呀，君慕辰哪里不爱喝酒啊，他喝起酒来比自己还猛的，不过这小子可是个会喝酒的，千杯不倒嘛，自己要是与他喝酒都能被他给喝趴了，亏自己还自诩是酒仙了。

“呵呵，他是头一个能把老头子我给喝趴下的。”

柳若曦眉毛挑了挑。

“对了，今儿周边午你还是留在这里吧，哎呀，你捣鼓的那些美食我在其他地方吃都没吃过，现在嘴又是馋了。”陈朗搓了搓手。

“嗐，原来是这事呀，您早说呀，我今天还真的是有一个独家配方要放出来，你可吃过吃过糖醋里脊？”

糖醋里脊这又是什么？陈朗表示没有听过。

但是还是很想吃。

果然，在午间的时候，柳若曦又表现出了她的才艺。

陈朗吃了几口，发现真是不错，哎，越发觉得学生这次找的妻子找的真的是极对了，不光会医术啊，还会武术，现在做饭做菜都是这么美味。

绝佳的娘子，世间难挑其二。

下午便换成了武术训练。

柳若曦带着他们跑操。

薛勇惊掉了下巴吧，这是什么操作？疾行这也是可以的嘛，不过他训练出来的人哪一个不是轻功了的，需要这样费力气疾行？

呃……

十圈都还能够接受，可是数十圈下来每个人都累得头昏眼花，汗流不止，就连一项是体力极好的柳喜也撑不住了，这样高耗能的运动还真的是他不擅长的呢。

连柳俊也连摇头。

这个真不好搞呀。

柳若曦双手叉腰问问他们的感受。

柳喜小脸早就皱到了一起。“这个真的是太耗耐力了，要我打拳、打人还可以，这样跑，真的把我半条命都折腾去了。”

其他几个少年都是如此。

“都说疾行没有什么难的，看看你们都成了什么样了。个个都像断了腿的瘸子一样！提起精神，咱们再跑上十圈。”

简直是魔鬼训练，柳若曦一开始还和他们跑着呢，后来就在边上看着。

最后他们每个人咬着牙跑完了，个个累瘫在地上，再也直不起身子。

这叫做体能消耗，这些孩子们的体力虽然不错，可是也经不起长时间的折腾。

跑步是最没有难度的，可是也是最考验人的耐力、体力。

尤其是柳俊太过于瘦弱，后期根本都没劲了，这些天训练只是把他的反应能力还有应变能力给训练上来了，拳脚功夫倒也是可以的，不过在高度的体能消耗之下，他的弱势便被表现了出来。

柳生表现还算是可以，他比一般孩子不能吃苦一些，可是从跑步的情况上来看，表现倒是前列的。