张三丰叹道：“峨眉派千里传讯，老道还不相信，没想到少林果然遭劫，元廷果然要灭我正派。”
俞岱岩和化装成道童的张无忌都是目瞪口呆，他们见张三丰出了竹门，便和这刚相商谈，几句话下来，刚相便要出手暗算，哪知道张三丰早有准备，一掌便让这刚相功力全无。
就在这时，竹门内传来声音：“张真人乃武林泰山北斗，元廷要镇我武林，必然首先要诛除张真人，以元廷的卑鄙手段，派高手乔装打扮，骗的张真人信任，然后出手暗算，那是在正常不过了。”
“呵呵，冯小侠所言极是，是老道着相了。”
说话声中，便从竹门内走出一人，身长玉立，英气内敛，面目英俊，正是峨眉派冯海帆。
俞岱岩和张无忌还在发愣之时，冯海帆已经向俞岱岩施礼：“晚辈未经通告，便偷偷上山，擅闯张真人仙居所处，还请俞三侠见谅。”
俞岱岩忙道：“事态紧急，冯少侠无需多礼。”
冯海帆呵呵一笑，抬眼看了一眼俞岱岩身后的张无忌，张无忌只是换了一身衣服，冯海帆怎会看不出他的面目，不过他并未指出来，而是接着道：“元廷汝阳王府意图将天下汉人的名门大派一扫而空，让汉人失去反抗的力量，他们派人偷袭张真人，只怕马上就有大股兵马前来，如何应对，还请张真人示下。”
张三丰久经世面，千军万马自然没有放在眼里，哪怕外面十万大军围着武当山，他也是来去自如。
但是他此时不是一个人，他的三弟子俞岱岩身患残疾，动弹不得，其他第三代、第四代弟子也无出众人物，一场混战，他固然能走，没人拦得住，可是他的门下弟子，必然会惨遭屠戮。
再说她其他五个心爱弟子，也落到了对方手中。面对此种局面，张三丰只能拿出一派尊长的气势，兵来将挡，水来土掩，最好的局面，还是令对手知难而退。
张三丰看了冯海帆一眼，后者连忙施礼道：“晚辈谨遵张真人指示，张真人但有所命，晚辈莫敢不从。”
便在此时，只听得脚步声响，有人到了门外，听他步声急促，显是十分慌乱，却不敢贸然进来，也不敢出声。俞岱岩道：“是灵虚么？甚么事？”那知客道人灵虚道：“禀报三师叔，魔教大队到了宫外，要见祖师爷爷，口出污言秽语，说要踏平武当派……”俞岱岩喝道：“住口！”
张三丰呵呵一笑，道：“该来的总会要来。灵虚，你去跟那些人说，我便出来相见，让他们在三清殿上等着。”灵虚答应着去了。
张三丰顿了顿，笑道：“老道承蒙冯少侠出言相救，无以为报，我坐关十八月，得悟武学jing要，一套太极拳和太极剑，此刻便传了你罢。”
冯海帆、俞岱岩、张无忌都是心中一惊，既是一代宗师张三丰所创绝学，定然是非同小可，哪能轻易便传给其他门派之人？冯海帆忙道：“晚辈不敢，晚辈身属峨眉，怎能学张真人神功，晚辈这就避退。”
张三丰笑道：“你不必介意，眼下形势非同小可，多一个人学得，便多一分传承的希望，如今我的弟子们都在元廷手中，第三代弟子又无杰出者，眼下只有你和岱岩，我便将这套武学传授你俩，只须这套太极拳能传至后代，老夫便瞑目矣。”
冯海帆心中钦佩，知道张三丰明白眼前局面，便将这套武学传给正派，不管是俞岱岩还是他冯海帆，只要能将太极神功传将下去，是不是武当派，又何足道哉？
当下冯海帆便跪下，恭恭敬敬磕头，道：“晚辈何德何能，得张真人垂青。”
张三丰呵呵一笑，突然间双眉一扬，顿时神采飞扬，豪气弥增，只见他双手下垂，手背向外，手指微舒，两足分开平行，接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成yin掌，右掌翻过成阳掌，说道：“这是太极拳的起手式。”跟着一招一式的演了下去，口中叫出招式的名称：揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……
三人目不转睛观看，各有所悟，但见张三丰双手圆转，每一招都含着太极式的yin阳变化，jing微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地。约莫一顿饭时分，张三丰使到上步高探马，上步揽雀尾，单鞭而合太极，神定气闲的站在当地，虽在重伤之后，但一套拳法练完，jing神反见健旺。他双手抱了个太极式的圆圈，说道：“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。”当下细细的解释了一遍。
张无忌心有所悟：“这是以慢打快、以静制动的上乘武学，想不到世间竟会有如此高明的功夫。”而冯海帆却是心中另一种明悟：“这种武学可快可慢，既可以先发制人，也可以后发制人，既能凝重如山，又能轻灵如羽，所谓攻无常势，守无常形，运用之妙，存乎一心。”
张三丰道：“这拳劲首要在似松非松，将展未展，劲断意不断……”正要往下解说，只听得前面三清殿上远远传来一个苍老悠长的声音：“张三丰老道既然缩头不出，咱们把他徒子徒孙先行宰了。”另一个粗豪的声音道：“好啊！先一把火烧了这道观再说。”又有一个尖锐的声音道：“烧死老道，那是便宜了他。咱们擒住了他，绑到各处门派中游行示众，让大家瞧瞧这武学泰斗老而不死的模样。”
俞岱岩闻听大怒，他全身残疾，内力却愈加深厚，正yu吐气高喝，冯海帆却呵呵笑道：“一群跳梁小丑，也敢班门弄斧，徒惹世人耻笑。”